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主要設施

  • 供應早餐
  • 24 小時櫃台服務
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 電冰箱
  • 獨立浴室
  • 免费盥洗用品
  • 每日客房服務
  • 吹風機
  • 咖啡機/沖茶器

鄰近景點

  • 位於濟州市
  • 濟州漢拿綜合醫院就在附近
  • 漢拿樹木園就在附近
  • 濟州體育場就在附近
  • 伊保海灘就在附近
  • 州楊儒家學校就在附近
  • 龍頭岩就在此區域
  • 濟州美術館就在此區域
  • 濟州古官衙就在此區域
  • Samsunghyeol 廟就在此區域
  • 民俗自然史博物館就在此區域
  • Dongmun Market Place就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳昱光】

擔任群益金鼎證券總經理的趙永飛,前後已在金融界工作超過20年的時間,外表給人相當斯文、和善的感覺,但其實他的骨子裡一直都藏著好動的基因,從小就喜歡運動,各種球類運動,像是籃球、桌球、高爾夫球等都難不倒他。趙永飛也開玩笑說,不管是甚麼運動他都願意去嘗試、去玩,結果變成樣樣通,樣樣鬆。

近年來,趙永飛將運動興趣延伸,開始練習時下最流行的懸吊訓練(TRX)課程,只要下班有空,他都會去家附近的健身房報到,而且一待就是1個小時自助旅行便宜地點以上,讓身體在一整天忙碌工作後,獲得充分舒展。

值得一提的是,今年64歲的趙永飛,除了固定會在健身房上課之外,啞鈴及槓鈴等重量訓練,也被列在他的日常菜單當中,練習至今,他已經可以舉起60公斤的槓鈴,讓許多年輕人都自嘆不如。

另外,他也會配合使用APP等運動計算工具,紀錄自己走了多少步,趙永飛每天平均走路的里程數約在4到5公里左右,他說,日常工作比較繁忙時,就會多利用走路來運動,持續給予肌肉刺激,像是在大腿前方的股四頭肌,是連結膝蓋的主要肌肉,如果經常鍛鍊增加肌耐力,就更能夠保護膝蓋,減少關節負擔。

雖然趙永飛相當樂於挑戰任何運動,但他在進行較高強度的運動時,依然會把安全列為首要考量,他說,健身是為了維持身體健康,最重要的是姿勢要正確,次數多少則是其次,太過勉強,反而會出現運動傷害。

尤其是脊椎部分,不論是在運動狀態或平時工作的坐姿,都要時常注意背部有沒有挺直,避免因為姿勢錯誤,在長期積壓下,造成椎間盤突出等問題。

到了假日,趙永飛也不忘維持運動習慣,每周六都會帶著太太及一群山友共同爬山,並與朋友維繫感情。他曾到過大陸山東,攀上有五嶽之首美稱的泰山,體驗「登泰山而小天下」之感,攻頂足跡遍及海內外。

而群益金鼎證券每年都會辦理家庭日的登山活動,邀請員工與親屬同歡,鼓勵旗下同仁一起養成運動的習慣。趙永飛說,透過爬山等戶外運動,常可以發現每個人個性的另外一面,像是有的人平常表現比較冷淡,但說到爬山總是特別積極,對於彼此會有更深入的了解,是一件有益身心的活動。

在飲食方面,趙永飛也有一項獨特習慣,那就是早餐要吃得豐盛,午餐盡量不吃或少吃。10多年前他首度退休,照顧家裡寵物的責任就自然而然的落到趙永飛的身上網路訂飯店怎訂,而兩隻狗也相當黏他,每天凌晨就會叫他起床,等待主人帶牠們出門散步。

趙永飛戲稱,走路是他的專業之一,當時遛狗走一兩個小時是常有的事,也因為一早運動量就相當充足,所以在回程的路上就會直接去早餐店點一頓豐盛的早餐補充熱量,與愛犬一同共度早餐時光。加上家中較少開伙,久而久之,就逐漸養成不吃午餐的習慣。

直到趙永飛重回職場之後,雖然早上可利用的時間沒有以前多,但他仍會凌晨4點半起床,維持早晨遛狗、吃早餐的習慣。不過,因為秘書擔心他工作繁忙,如果中午沒吃可能會影響體力與精神,才選擇豐富營養,且易有飽足感的燕麥來代替午餐,也不會讓身體感到額外負擔。

晚餐部分則避免吃得過飽,以免下班後接著去健身房鍛鍊時,容易造成腸胃不適,運動完之後就盡早上床休息,維持充足睡眠,隔天一早再與兩隻愛犬進行晨間散步。

此外,趙永飛連續幾年帶領著群益證券的同仁籌組球隊,參加由證交所辦理的證券盃桌球比賽,期間也曾獲得不錯成績。趙永飛謙虛的表示,自己對桌球沒有特別在行,可能有許多對手都是看在他的面子,所以打得比較客氣,因此有機會贏得比賽。

不過,趙永飛對於名次如何並不特別在意。他認為,能在比賽過程中以球會友,透過與打桌球與其他同業交流,以肢體的運動及精神上的專注來釋放平時的工作壓力,才是他想每年都陪著企業同仁,一同參加比賽的主要用意。

(中央社記者楊明珠東京4日專電)卡娃伊教主日本歌手卡莉怪妞今天與西武鐵道公司合作當起車掌。在彩繪著許多她身影的特別列車上,她與粉絲共同享受了一趟搭乘「卡莉怪妞列車」之旅,宛如開派對。

今天卡莉怪妞(Kyary Pamyu Pamyu,KPP)出席與西武鐵道公司董事長後藤高志在池袋車站舉行「西武卡莉怪妞列車」(SEIBU KPP TRAIN)通車儀式。

特別彩繪列車是卡莉怪妞出道5周年的企劃活動之一,列車上播放她的名曲,車身彩繪許多與她名曲為意象的圖畫。粉紅色基調的彩繪列車行車的舉辦期到9月29日為止,行駛區間主要是池袋站到飯能站之間。

通車典禮一開始,載著卡莉怪妞的彩繪列車從1號月台進站,打扮成車掌的她一現身,引起粉絲歡呼。她很高興地表示,從以前就常搭乘西武線,看到和她有淵源的電車彩繪成她的風格,覺得很高興。她還說:「不僅外觀,車廂內的設計也很講究,很卡娃伊。」

今天卡莉怪妞與粉絲一同搭乘彩繪列車從池袋站出發,卡飯店訂房網推薦莉怪妞除了當車掌親自廣播與粉絲互動之外,還真的巡視車廂驗車票。車票是特製給粉絲的通車紀念票,最後她還廣播說,附帶贈送一個裝紀念票的特製套子,讓粉絲們心花怒放。

後藤高志表示,西武鐵路今年3月迎接創業100週年,現在正邁向下一個100年。卡莉怪妞今年出道5週年,不斷地在進化的她,也在求變化、步上新階段。

後藤表示,西武集團前年10月在台北設王子大飯店台北支店。西武鐵道去年與台灣鐵路公司簽合暢銷作協定,西武與台灣的關係很親。1050604

















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